今天有開始記一下冰舞的舞序,
但也不知道有沒有記錯的地方。
(那個star開頭的小姐,有看到幫我對一下....)
1.啟始點 四角 走位 會合
2.前後雙飛... 完成度50%.......
3.進蛇紋型 "雙跪下腰" 完成度10%.......
4.兔跳 離開 完成度90%.......
5.前面直線 抱飛 完成度40%.......
6.進蛇紋型 中依身 完成度50%.......
7.中間 大地飛鷹 完成度95%.......
8.睡....XXXXX 略
9.繞出來 前場兔跳 後場再兔跳
10.雙人摩合克 完成度80%.......
11.進中間 點盤蟹 完成度70%.......
12.繞後場 小趴機 完成度 0%.......
13.斜線對衝 華爾滋跳 完成度85%.......
14.女生進去繞圈蟹步
男生後來跟上雙蟹一圈 配合度..50%.....
15.最後結束動作...
首先今天去練開始練習逆蟹,但目前還不夠順利,
主要是因為一開始雙飛燕,我做不成左前單腳換成右後單腳...
練出來的情況有好一點 逆蟹還不能直線,但繞圈 快ok了.
再來第二個重點,雙人摩合克男生動作,今天有問了阿呈和子瑜,
原來昨天我們做的時候,我右手的位置是錯的,
加上今天我練了好一陣子,希望明天和雅瑄配時,能完全練成功,
因為這動作目前問題出在我的身上.
再來還有大地飛鷹及華爾滋跳我的有樣子出來,但姿勢還不夠好.
以及和敬閔的配合度還不太夠.
而點盤蟹男生的重點是在前溜點盤旋.這邊目前卡在右手牽了女生,
速度會被拖慢,加上無法面內我不太平衡...還要多練
今天單人能練的我大多還在加強我的基礎練習,以及完整度上面,
剩下的就是雙人動作的部份,目前我們的雙人動作有
雙跪下腰、抱飛、中依身、小趴機.是要舉人或抬人的.
假如可以的話,我希望明天除了小趴機外,
其他都能夠練的成...
而且雅瑄好像是30 club的厚..我還以為女生都40+呢..XD
那我在喊什麼手痠嘛...而且昨天做中依身時,
還覺得變輕了...明明是上星期四練太多..手沒力了...
所以上星期四才會覺得力不太夠....
經過這幾次後,要是明天再沒力的話..
那我就轉性當女生算了...亨....
(那個XXX 什麼 姐姐級的...別肖想叫我白姐姐....一一 )
另外我記得還有鈎腿下腰...但我們這組要不要做啊 忘了....
- Sep 07 Thu 2006 01:47
2006_09_06 花式練習小記
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