close
維持了四天在中午前起床後,
昨日慢慢的在夜裡會睡不著了...>"<
主要是因為我星期六睡到11點才起來,
所以才會過了2點都還睡不著,
但還是要繼續努力維持住,
只是還是三餐中最近又變回只吃早晚餐了...
起床時間越來越接近中午了,
好了一點多了,該睡了....!!
昨日慢慢的在夜裡會睡不著了...>"<
主要是因為我星期六睡到11點才起來,
所以才會過了2點都還睡不著,
但還是要繼續努力維持住,
只是還是三餐中最近又變回只吃早晚餐了...
起床時間越來越接近中午了,
好了一點多了,該睡了....!!
全站熱搜
留言列表