路線圖


才剛回到家洗完澡,睡覺時間不太夠了,先來說個感想,

經過第一次八里永安的考驗後,
這次我打從一開始就不打算跟著領先集團的腳步,

(開玩笑...百公里的路途我再硬跟到沒體力不就完了)

當然我是希望這次我不會再是墊底拖速度的人,
所以我是打算去掉那些領先集團後,挑一個人跟著溜,

因此我就挑上了"中心"了 XD

原本初估去掉 卡羅說要和小龍輪流開,
而gina姐 .. 這個不用提了XD (臨時加入的不在計畫之中),

我猜可能會是中心和我在最後,
然後領先集團兩隊,

所以一開始意思的跟了一下下後,
當淡哥追上來時,加上Jason沒力跟著時,
我也讓位給淡哥,自動放棄跟著了,

其實後來原本想說再跟一下下好了,
但無奈已經拉出一點點距離了,
我需要用到衝刺的力量才能追的上去,

看著他們大約兩三分鐘後,
我更是減速等後面看有沒有人追上來一起溜好了,

這次的目標是不能溜最後被拋最遠的那一個 XD

後來就跟著中心一起溜了,倒是速度上其實也不慢,
但我不需要用8成的力量跟著了,
而且有人破風總比我自己一個人溜的速度快上一倍,

到後半段其實我用越來越省力的方式在溜了,

有時推長刃酸了,起來跟著頻率快的中心,
慢慢的內刃的推我幾乎不用力,完全靠外刃的重心轉換,
來省力達到相同的速度,

說實在的蹲低推長刃其實很省力,
唯一就是跨比較大步外,接著就是腰能不能撐這麼久的蹲低,
而我的推刃後來都變成只是把腳放過去而已,
用的力氣不大...

最後最後的結果是....我能夠緊跟著中心,
(雖然一開始跟一跟也差點跟不上,後來慢慢的修正姿勢後就還好了)
假如跟不上中心,我就有打算要上車了 XD

而溜的比我慢的 也就...
一個前一天已經溜上百公里的 Jason.
還有不能算在內的Gina ... ><"

到頭來似乎還是最後嘛.但沒有被遠遠拋在後面了,

果然換油及新培林還是很有用的,續滑力我覺得增加不少。

Jzx0614 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • Hofe
  • 你們溜的還真是遠呀XD
    真是很有活力
  • 是啊 ~~ 這是我第一次跟到他們的長程路溜.
    回來腳酸了兩天呢!到今天才回復正常了,

    平常倒是30km的溜多了 (通常是去15 回來15)
    接著一次40多公里的.就操了不少.
    但假如速度慢就沒感覺.

    就溜完這次後,又加深了考慮能裝100mm輪子的鞋.
    去溜的人當中,就我的鞋最差了 >< 輪子最小,

    Jzx0614 於 2008/05/22 00:54 回覆